음악 연주가 두뇌를 최상의 상태로 유지하는 데 도움이 된다는 많은 증거가 있습니다. 연구에 따르면 음악 훈련은 언어 능력을 향상시키고, 기억력과 처리 속도를 향상시키며, 심지어 연주를 중단한 후에도 수십 년 동안 인지기능을 유지하고 향상시키는 데 도움이 됩니다.


음악 훈련이 두뇌에 주는 핵심 이점은 작업기억력과 순서배열 능력입니다. [리듬 회상] 게임은 음악 훈련의 핵심 요소를 추출하여 두뇌 훈련을 하도록 설계되었습니다.

훈련은 박자의 길이를 보여주는 시각정보와 함께 짧은 멜로디를 들려준 후 '화살표 키'를 눌러 음을 동일한 시간만큼 재생하고 누른 상태로 음이 바뀌는 시점에 '다른 화살표 키'를 눌러 멜로디를 복제합니다. 올바르게 재생하기 위해선 두뇌가 듣고 보는 것을 명확하게 처리한 후 차례로 그것을 행동으로 바꿀 수 있어야 합니다.


[리듬 회상] 게임에서 실행되는 청각 처리, 시각 처리 및 운동 간의 조정을 "다중감각 통합"이라고 하며, 이는 음악 훈련이 주는 또 다른 중요한 이점입니다. 두뇌의 여러 영역이 정확하게 협력해야 올바른 연주가 가능합니다. 이는 일상에서도 그대로 적용됩니다. 누군가와 대화를 나눌 때 상대의 말을 듣고, 상대의 얼굴과 몸짓을 보며, 질문에 대답하거나 반응을 합니다.


난이도는 아래와 같은 방식으로 바뀝니다.

  • 시각정보를 점차 감소시켜 청각정보만 제공합니다.
  • 멜로디의 속도가 적당한 속도에서 느린 속도, 그리고 빠른 속도로 다양해집니다.
  • 음이 많이 바뀌어 화실표 키를 조정하는 횟수가 늘어납니다.

[리듬 회상] 게임은 악기를 연주하지 않아도 음악 훈련이 주는 이점을 얻을 수 있습니다.

게임 방법
들려준 멜로디를 화살표 키를 눌러 음의 길이에 맞게 재생하세요.
향상되는 능력
  • 청각 작업 기억력
난이도 변화
  • 음의 길이 변화가 많아집니다.
  • 시각정보가 없어집니다.
  • 멜로디가 빨라집니다.
점수
음의 길이에 맞게 재생한 숫자입니다.


게임 화면
낮은 레벨
낮은 레벨
중간 레벨
중간 레벨
높은 레벨
높은 레벨

마이클 머제치니(Michael Merzenich) 박사
Posit Science 최고 연구&과학 책임자
UC 샌프란스시코 석좌교수
존스홉킨스 대학교 뇌과학(Neuroscience) 박사 

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