스도쿠, 두뇌 퀴즈, 단어 퍼즐 등 수 많은 두뇌 게임이 있지만 이 같은 두뇌 게임은 재미는 있지만 두뇌 기능을 향상시키지는 못합니다.
브레인HQ는 실제로 두뇌를 물리적으로 재구성하고 강화하기 위해 최고의 과학자들이 설계한 두뇌훈련 프로그램으로 꾸준히 사용하면 기억력, 주의집중, 처리속도가 향상되는 것을 느낄 수 있습니다. 이는 새로운 것을 학습하며 물리적으로 변화하는 뇌의 능력 즉 '뇌 가소성' 덕분입니다.
캘리포니아 대학교 샌프란시스코 캠퍼스의 명예교수이자 브레인HQ를 만든 Michael Merzenich 박사는 "브레인HQ의 목표는 정말 중요하고 복잡한 일을 하는 두뇌의 능력을 향상시키는 것"이라 말합니다.
브레인HQ를 사용하면 기억력을 향상시킬 수 있습니다. 두뇌에 입력되는 정보의 처리 속도와 정확성을 개선시켜 더 명확한 기억을 만들 수 있도록 해줍니다. 예를 들어 전화번호, 새로 만난 사람의 이름, 마트에서 구매할 목록들을 더 잘 기억하게 됩니다.
IMPACT 연구에서 과학자들은 노인들에게 청각 처리와 기억력 개선을 목표로 브레인HQ를 40시간 훈련한 결과 비교 그룹보다 평균 4배 더 기억력이 향상되었습니다.
빠른 반응 시간은 안전 운전의 핵심입니다.
ACTIVE 연구에서 고령운전자들에게 브레인HQ 10시간 훈련 후 운전자 과실로 사고가 48% 줄었으며, 다른 연구에선 브레인HQ 훈련이 긴급한 상황에서 브레이크를 더 빨리 밟게 하고, 운전 중 위험한 조작을 줄이는 것으로 나타났습니다.
브레인HQ 훈련은 시각 처리와 반응 속도를 향상시켜 움직임을 빠르게 조정하고 균형을 잘 잡을 수 있게 해줍니다.
브레인HQ 10시간 훈련 후 균형 및 걷기 테스트에서 더 나은 결과를 보였고 낙상 위험이 30% 감소한 것으로 나타났습니다.
요즘엔 많은 정보가 정말 빠르게 다가옵니다. 이 일 저 일 하면서 뭔가에 주의를 집중하는 것이 쉽지 않고 더 큰 문제는 노화와 함께 두뇌의 "소음"이 증가하여 중요한 정보가 선명하게 전달되기 어려워집니다.
노인들에게 10시간 훈련 후 시각적 주의력이 크게 향상되었고 이는 훈련이 두뇌의 정보처리속도를 개선시켜 내부의 소음을 줄이기 때문입니다. 즉 중요한 것에는 집중하고 중요하지 않은 것은 무시하기가 더 쉬워졌고 2년이 지난 후에도 여전히 훈련 효과가 유지되었습니다.
브레인HQ는 기분을 좋게 만드는 도파민을 포함한 주요 신경조절물질의 방출을 촉진하도록 설계되었기 때문입니다. ACTIVE 연구에서 훈련한 사람은 우울증 발병율이 38% 낮았습니다.
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