1:1 두뇌체육관 브레인HQ

세계적인 뇌과학자 머제니치 박사가 개발한 게임형 온라인 두뇌훈련 및 평가 프로그램으로 핵심인지능력 향상을 위한 29종의 검증된 게임으로 구성되어 있습니다.

게임 종류/주의집중력 5

경각심유지 훈련

훈련방법 처음 보여준 와 제시되는 '이미지가 다르면' 제한시간 내에 [오른쪽 화살표], 같으면 아무 키도 누르지 않습니다. 향상되는 기능 경각심 배경과학 경각심은 주의와 집중의 중요한 요소로 적절한 수준의 경각심이 고차원의 추론, 문제 해결, 학습 및 기억과 같은 분야의 성공을 이끌어냅니다. 연구에 따르면 개인의 경각심 상태에 따라 평균 이상 또는 이하의 성취자를 구분지을 수 있는 특성 중 하나입니다. 적절한 수준의 경각심을 유지하고 있는 상태를 '최적의 상태'(in the zone,펄펄 날고 있다-운동선수를 예로 들면 경기를 하면서 완벽에 가까운 기량을 펼쳐 보일 때)라고 표현할 수 있고 이 때 더 생산적이고, 새로운 관점으로의 전환, 여러 가지 일을 동시에 해내는 멀티태스킹이 가능하고, 최적의 과업수..

듣고 보는게 다를 때

훈련방법 '듣는 것과 보는 것이 일치'하는지 여부를 제한시간 내에 결정합니다. 향상되는 기능 주의력 배경과학 두뇌는 무언가에 주의를 기울일수록 아세틸콜린을 비롯한 여러 신경전달물질을 더 많이 분비하고, 이러한 신경전달물질은 뇌세포 간의 신호 전달을 증폭시켜 학습하고, 기억하는 두뇌의 능력을 배가시킵니다. 두뇌가 중요한 것에 집중하도록 주의력을 통제하는 것 만큼 사소한 것은 무시할 수 있는 능력을 키워주는 것도 중요합니다. 만약 두뇌가 중요성의 크기를 구분하지 않고 보고, 듣고, 생각한 모든 정보를 동일하게 모두 저장한다면 두뇌는 혼돈 그 자체가 될 것입니다. [듣고 보는게 다를 때]는 귀로 인 숫자, 문자, 색깔 등을 듣고, 눈은 그 특정 정보를 혼란스럽게 하는 숫자, 상징, 문자, 단어 등을 보며 특정..

집중하며 주위도 알아채기

훈련안내 영상 훈련방법 중앙에 나타났던 차와 '같은 차' 그리고 동시에 주변에 나타났던 '66 표지판의 위치'를 선택합니다. 향상되는 기능 시야범위(UFOV)와 시각처리속도 배경과학 운전중에 갑자기 자전거가 나타나 차 앞을 가로지른다면 제 때 멈출 수 있나요? 이 경우 "유용한 시야범위(useful field of view)”에 따라 결과는 다를 수 있습니다. 유용한 시야범위는 정면을 주시할 때 빠르고 정확하게 세부적인 것 까지 볼 수 있는 시야범위를 말합니다. 시야범위가 더 좁아진다는 것은 주변에서 일어나는 일들을 두뇌가 알아채는데 더 많은 시간이 걸린다는 것을 의미합니다. 유용한 시야범위는 병리적 요인으로 좁아지기도 하지만 일반적으로 나이에 따라 축소됩니다. [집중하며 주위도 알아채기]는 유용한 시야..

한 눈에 여러 물체를

[한 눈에 여러 물체를] 훈련 화면 훈련방법 처음에 보여주는 을 '움직임이 끝날 때 까지 추적'하여 찾아냅니다. 향상되는 기능 분할주의력 배경과학 혼잡한 도로를 운전할 때 다른 차량, 보행자 등 주변의 모든 상황을 파악할 수 있나요? 학생들을 인솔하거나 수업중에 몇 명의 학생들이 한눈에 들어오나요? 축구 또는 농구와 같은 운동을 할 때, 공에 시선을 두고 동시에 몇 명의 선수를 볼 수 있나요? 위와 같은 경우, 움직이는 여러 대상을 동시에 보기 위해선 시각주의력을 분산시킬 수 있어야 합니다. [한 눈에 여러 물체를]은 동시에 여러 대상을 추적하게 함으로써 주의력을 분산시킬 수 있는 능력을 키우도록 설계되었습니다. 훈련을 완료하고 나면 복잡한 거리 또는 붐비는 대형마트 등 움직이는 대상이 가득 찬 상황의 ..

분할 주의집중력

훈련방법 보여주는 두 도형이 과 '일치하는지 여부'를 결정합니다. 향상되는 기능 주의력 배경과학 여러 중요한 문제를 한꺼번에 주의집중하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 발을 헛디디지 않도록 보도블럭의 균열을 살피는 것은 필요하지만, 보도블록 각각의 균열을 살피느라 두뇌자원을 모두 사용하는 것은 에너지 낭비입니다. 때문에 중요치 않은 것을 무시하는 것은 무엇인지 알아채는 것 만큼 중요합니다. [분할 주의 집중력]은 두뇌가 색, 모양, 채움 등의 특정정보에는 반응하고 동시에 경쟁정보는 무시하도록 훈련합니다. 이러한 능력이 향상되면 마트에서 원하는 물건을 빨리 찾을 수 있고, 많은 사람들로 혼잡한 곳에서도 친구의 얼굴을 빨리 찾는 등 일상에서 더 잘할 수 있는 일들이 많아지고 자신감이 커집니다. 난이도 변화 도형..