주간 훈련목표 설정

로그인 후 메인화면 중앙의 '아이콘'을 클릭하거나 우측상단의 이름을 클릭한 후 '목표'를 누릅니다.

아래 화면에서 '+, -' 를 눌러 1주일간의 훈련시간 또는 1회 훈련시간을 설정합니다.

(1주일에 3회 훈련하는 것을 기준으로 주간훈련시간과 1회 훈련시간이 연동됩니다.)

1회 훈련시간을 마쳐도 당일에 추가로 훈련할 수 있으며 이 경우 <나의 트레이너>는 새로운 훈련세션을 추천합니다.

 

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